あなたは気づいていますか?その無意識の”食いしばり”が体に与える影響 寝ている間や集中しているとき、気づいたらグッと歯を噛みしめていませんか? 放っておくと、歯にも顎にも、全身にもダメージが…! 顎の痛み 歯の摩耗や破折 頭痛や肩こりまで⁉️ 予防の第一歩は「自分が食いしばっていることに気づくこと」。 日中の姿勢やストレスコントロールも重要です 「自分かも…」と思った方は、お気軽にご相談ください✨ #食いしばり #顎関節症 #歯科情報 #マウスピース #歯ぎしり対策 #歯を守ろう#しのはら歯科 #練馬区 #武蔵関 #歯科 #歯医者 #歯 #歯並び #出っ歯 #歯列矯正 #マウスピース矯正 #矯正 #インビザライン #感染予防 #歯の悩み #カウンセリング #トリートメントコーディネーター #偏頭痛 #顎の痛み #肩こり
