「歯ぐきから血が出るのはなぜ？」
歯みがきのとき、歯ぐきから血が出たことはありませんか？
実は、歯ぐきからの出血は 歯ぐきに炎症が起きているサイン かもしれません！
主な原因
・歯垢（プラーク）が残っている
・歯肉炎や歯周病による炎症
・歯ブラシで強く磨きすぎている
✨ 歯ぐきを守るケアのポイント
✔️ やわらかめの歯ブラシで優しく磨く
✔️ 歯と歯ぐきの境目を丁寧に磨く
✔️ 歯間ブラシやフロスも活用する
⚠️ 血が出るからといって、歯みがきをやめないことが大切！
ただし、強くゴシゴシ磨くのは避けましょう。
出血が続く場合や、歯ぐきの腫れ・痛み・口臭が気になる場合は、歯科医院で相談してくださいね
毎日のケアと定期検診で、健康な歯ぐきを守りましょう！✨
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