「その歯ブラシ、いつ交換しましたか?」
毎日使う歯ブラシですが、実は定期的な交換が大切です!
歯ブラシは使い続けるうちに毛先が傷み、汚れを落とす力が低下することがあります
そこで、歯ブラシの交換は約1か月に1回が目安! ✨
こんな状態になっていませんか?
毛先が外側に広がっている
ブラシの毛が抜けている
使い始めて1か月以上たっている
ひとつでも当てはまったら、早めの交換をおすすめします
また、歯ブラシを清潔に保つためには、使用後のお手入れも重要です!
使用後は流水でしっかり洗う
️ 風通しのよい場所で乾燥させる
♂️ 家族と歯ブラシを共有しない
毎日使うものだからこそ、定期的に状態をチェックしてみましょう!
新しい歯ブラシで、毎日の歯磨きをより快適に✨
保存して、次の歯ブラシ交換の目安にしてください!
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