【花粉症の季節、お口の中も要注意⚠️】
花粉症になると鼻がつまって、
無意識に「口呼吸」になりやすくなります
口呼吸になると…
・お口が乾燥する
・細菌が増えやすくなる
・虫歯や歯周病のリスクが上がる
唾液には、
汚れを洗い流す
細菌の増殖を抑える
大切な役割があります！
花粉症の時期は特に、
✔こまめな水分補給
✔丁寧な歯みがき
✔鼻呼吸を意識する
など、お口のケアをいつも以上に大切にしましょう✨
「最近、お口が乾く気がする…」
そんな方はぜひ一度チェックしてみてください！
