医院ブログ

毎日やっているその習慣、実はお口に負担をかけているかも…？

・歯を強くゴシゴシ磨く
・寝る直前に食べる
・だらだら間食が続く

どれも「ついやりがち」ですが、
歯や歯ぐきにとってはダメージの原因になることがあります

少し意識を変えるだけで、
お口の環境はぐっと良くなります
できることから、無理なく始めてみましょう

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