医院ブログ

インフルエンザが流行する季節になりましたね❄️

実はインフルエンザって、
“ウイルスだけ”が原因じゃないことをご存じですか？

お口の中の細菌が増えていると、
ウイルスも体に入り込みやすくなってしまいます

・歯みがき
・舌のケア
・うがい
・寝る前の軽い水分補給

こうした“お口を清潔に保つ習慣”が、
インフルや風邪の対策にもつながります

冬の健康は、お口から守りましょう✨