医院ブログ

朝起きたとき、お口がパサパサしていませんか？

寝ている間にお口が乾くと、
口臭や虫歯のリスクが高くなることがあります

原因の多くは「口呼吸」や「乾燥」。
寝室の加湿や、鼻呼吸を意識することが大切です

朝スッキリ起きられるお口環境を整えましょう

※画像内の対策の欄ですが、
・鼻呼吸/水分補給/寝室の〝加湿〟
の3種です。画像に不備があり申し訳ございません。